Вегетарианская диета

Рассказать друзьям

 
Вегетарианская диета

Описание

Тип диеты: низкокалорийная
Убыль веса: 5 кг
Продолжительность: 14 дней
Суточная калорийность: 1100 кКал
Категория: Диетология / Диеты
Комментариев: 0

Диетология / Диеты

Диета поможет не только прийти в форму, но и поправить здоровье

Вегетарианская диета оптимально подойдет вегетарианцам, желающим похудеть. Эта диета привлекает к себе внимание и становится довольно популярной. Отказываясь от жареного мяса мы не только можем похудеть, но еще и улучшить здоровье, питаясь вместо этого полезными  овощными  и  фруктовыми  продуктами. Продолжительность вегетарианской диеты — 14 дней. Благодаря данной системе питания можно ожидать не только потери 5 кг, но и приобретения чувства легкости.ТренерДиеты dietcoacher.ru


Меню вегетарианской диеты:


Завтрак:

Обед:

Полдник:

Ужин:

Тем, кто все-таки хочет сбросить больше 5 кг, рекомендуем совмещать вегетарианскую диету с легкой зарядкой утром и пешими прогулками вечером.

комментариев написать комментарий
  • Комментарии отсутствуют
Имя:
: