Диета для мужчин

Рассказать друзьям

 
Диета для мужчин

Описание

Тип диеты: высококалорийная
Убыль веса: 10 кг
Продолжительность: 60 дней
Суточная калорийность: 1700 кКал
Категория: Диетология / Диеты
Комментариев: 0

Диетология / Диеты

Диета для мужчин высококалорийна, поэтому похудеть можно при длительном ее использовании

Проблема лишнего веса не является исключительно женской. Она также встречается и у мужчин. И, так же как и у женщин, без особого труда решается и у мужчин. Все что необходимо, так это следовать рекомендациям диеты, заниматься, ну если не спортом, так хотя бы несложными физическими упражнениями и вообще вести здоровый образ жизни. Ваше здоровье в ваших руках, дорогие мужчины. Ваше здоровье на ваших тарелках, господа. Только это совсем не значит, что чем больше тарелка и чем больше в ней еды, тем здоровее Вы будете. Скорее наоборот.ТренерДиеты dietcoacher.ru

Итак, каждый день выбирайте один из предложенных вариантов и понемногу преобразуйтесь в элегантного, стройного и симпатичного мужчину!


Меню диеты для мужчин

Завтрак:


Обед:


Полдник:


Ужин:


Избавиться от живота можно с помощью довольно сытной диеты для мужчин, калорийностью 1700 ккал. Так как калорийность высокая, то придерживаться диеты необходимо около 2 месяцев. Мужской организм расходует больше калорий как при обычном питании, так и на диете. Поэтому диета для мужчин является столь высококалорийной. Калорийность возрастает за счет увеличения потребления углеводных продуктов, которые в мужском организме в жиры превращаются с неохотой. Такова особенность мужчин. А вот особенности диеты для мужчин:

  • в течение дня можно употреблять чай, кофе либо воду
  • не употребляйте сахар, соль, масло, майонез и другие жирные продукты, не указанные в диете
комментариев написать комментарий
  • Комментарии отсутствуют
Имя:
: